深圳电脑短视频剪辑培训

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一，两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。二，两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。三，双手叠起，按揉腰部两侧。用两手的手掌在腰部两侧肌肉上做揉法，以指，掌根，小鱼际等为着力点带动局部皮肤一起做轻柔缓和的回旋动作。自上而下反复操作3-5遍。四，用双手拇指或手掌面，或弯曲的指关节突起部分为着力点，逐渐按压体表肾俞穴，大肠俞穴，气海俞穴，关元俞穴。点穴的同时被施术者双肘撑床，头及腰部做后伸动作，抵抗拇指压力，每穴各按半分钟。

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出现这种情况有两种，一是在老版的PPT中，你没有将视频文件一起拷到你要播放的电脑上，也没有重新插入一下以完成正确的路径设置；而是在新版PPT中，没有嵌入

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