青岛推拿按摩专业技术培训

推拿手法用的是巧立不是蛮力，巧力是需要后天训练，你的手劲小是因为你还没有学会发力的方式，这需要一个长期的积累，当然你也可以关注我的公众号，未来我会写很多关于这方面的内容其实不光滚法，所有手法都是一样的，都需要自己多琢磨发力方式方法，并勤加练习，大多数的手法都是易学难精的，你不要有太大的压力，也不要不当回事不去练

针灸可以疏通经络活血化瘀，尤其是针对一些关节问题，镇痛等确实有立竿见影的效果。针灸能使我们体内淤堵经络变得通畅，而经络在我们中医理论中，可以加快血液的运行，人经常会有关节疼痛，手脚发麻在进行相应的针灸治疗后，便可以让体络变得通畅，血气开始正常流转，改善人们的亚健康状态

随着时代的变迁，社会的进步，现在的人也是越来越重视自己的注重自己的身体，有句话说得好，健康的身体是自己最大的本钱。现在也是有越来越多的人开始调节自己的身体，怎么调节呢？这就离不开咱们有五千年的中医文化传统。这是先辈留下的智慧结晶。

最近许多孩子咳嗽，昨天我们说到咳嗽生病一定要忌口，除了忌口，我们还可以做什么？许多妈妈会想到食疗，我一般不建议不会辩证的妈妈随便食疗，因为错误食疗会加重病情，比如风寒咳嗽，用上川贝雪梨，会造成孩子寒上加寒，咳嗽缠绵不绝。现在很多孩子咳嗽是寒热夹杂的，特别是夹杂着积食。如果不会辩证的妈妈，可以用小儿推拿简单的按这几个穴位，对孩子各种类型的咳嗽都有很好的帮助。擦揉肺腧穴、分推肩胛骨、按揉膻中穴，重点做这三个，效果就很好。如果发现孩子舌苔很厚，有积食了，可以给孩子揉板门，如果孩子不怕痛，还可以掐四缝，去积食效果特别好。饮食上，不要想着补什么，清淡饮食，吃点大米、小米粥、面条，配些当地当季的蔬菜就好。一：按揉肺腧穴（时间2~3分钟）二：擦揉肺腧穴将我们的双手搓热，然后掀开孩子衣服，如果有爽身粉，可以用爽身粉做介质，这样不会磨破孩子皮肤，要擦热才有效果。注意不要让孩子着凉。三：分推肩胛骨（时间2~3分钟）四：擦揉膻中穴擦揉手法与要求，同上面擦揉肺腧穴，擦热为度。五：揉板门（针对有夹杂积食的咳嗽）（时间5分钟）

就最近挺累，感觉整个人都僵硬了，来做了个推拿按摩，很开心很满意的一次体验，推拿师手法不错，帮我按的很到位，很舒服，特别是那个肩部那边推的按的，很是酸爽呀，整个人都舒展了，好评好评！

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